Radzenie sobie z rozwodem jest często smutne, stresujące i dezorientujące dla dziecka. Wyzwanie jest jeszcze bardziej wymagające jeśli twoje dziecko jest autystyczne. Może ono nie rozumieć, dlaczego jego rodzice się rozwodzą, jak również mogą nie rozumieć zmian w rutynie, a samo rodzicielstwo może wywołać niepokój, wpłynąć na poczucie przynależności, jak i generalne samopoczucie. Dodatkowo, może pojawić się szereg skomplikowanych okoliczności – jak ustalanie legalnej opieki nad dzieckiem, zgoda dotycząca wspólnego rodzicielstwa, jak również stan rozwoju i zdolność pojmowania u dziecka – to wszystko komplikuje możliwość rodziców aby pomoc ich dziecku.

Aby pomoc waszemu autystycznemu dziecku przejść przez początkowy stres i wyzwania związane z rozwodem, rodzice musza ze sobą współpracować wspólnie – lub niezależnie jeśli jest to bardziej stosowne – w celu zaadoptować ich własnych zasad do indywidualnej sytuacji dziecka.

Wyjaśnienia adekwatne do rozwoju

Bez względu na wiek, czy typ twojego dziecka, wyjaśnienie rozwodu oraz konsekwencji z nim związanych jest zawsze trudne. Jest to jednak pierwszy krok w kierunku tej poważnej transformacji – i w związku z tym, jest bardzo ważnym aby został on wykonany prawidłowo. Jak wyjaśnić to twojemu dziecku?

• Włącz w rozmowę oboje rodziców
• Przećwiczcie, co powiedzie dziecku i jak odpowiecie na jego pytania
• Przygotujcie najbliższy plan dotyczący zmian w życiu dziecka

Autystyczne dzieci we wczesnym stadium rozwoju mogą potrzebować większego wsparcia. Dlatego tez, bardzo proszę mieć na uwadze, ze dziecko może odebrać wiadomość bardzo bezpośrednio, albo odpowiedzieć na nią bardzo emocjonalnie lub z opóźnieniem. Proszę użyć bezpośredniego, konkretnego i współczującego języka w trakcie wyjaśniania sytuacji – unikaj eufemizmów.

Odniesienie się do sytuacji społecznych może pomoc w zrozumieniu przez dzieci jak będzie wyglądać ich przyszłość po rozwodzie, na przykład rzadkie lub zwiększone kontakty z rodzicem oraz nowe otoczenie.

Możecie dostrzec, ze chociaż starsze dzieci będą lepiej rozumieć wpływ rozwodu na ich rutynę, mogą one ukrywać swoje emocje a nawet zacząć obwiniać siebie. W taki przypadku powinniście przedyskutować rozwód bardziej wnikliwie, jeśli będzie to stosowne. Bez względu na to w jakim wieku jest Wasze dziecko, podzielcie się wiadomością zapewniając, ze nie są ono niczemu winne.

Rozmowa o niepokoju i niepewności

Bardzo często, autystyczne dzieci lubią przewidywalność i polegają na ciągłości aby poradzić sobie z niepokojem. Zazwyczaj separacja miedzy rodzicami oznacza życiową zmianę, która może być bardzo stresująca – od nowych rutyn i podziału pomiędzy rodzicami poprzez konflikty i generalna niestabilność. Tego typu niepokój może się manifestować jako załamanie lub ograniczenie komunikacji.

A zatem, zaplanowanie radzenie sobie z sytuacja mentalna dziecka jest kluczowe. Zalecanym jest aby wszelkie dyskusje dotyczące prawnych kwestii lub wpsolrodzicielstwa były dyskutowane poza nim. Również, przygotujcie plan opieki, gdzie dziecko będzie mieszkać i jakie otrzyma wsparcie, aby zmiana miała miejsce tak gładko jak to możliwe.

Rodzice mogą uczyć swoje dzieci metod uspakajania się, oferować opiekę, ćwiczyć komunikacje oraz informować o przewidywanych zdarzeniach w życiu dziecka. Możecie również rozważyć konsultacje z rodzinnym terapeuta lub indywidualnym doradca.

Starsze dzieci lub nastolatkowie mogą czuć potrzebę kontroli – powinniście uważać na wszelkie oznaki stresu lub spożywania substancji niedozwolonych jako przejaw reakcji na stres.

Pomaganie autystycznym dzieciom w reagowaniu na zmianę

Trzymanie się rutyny i schematów może pomoc rodzicom oraz autystycznym dzieciom w zrozumieniu zmian powstałych po rozwodzie, unikniecie frustracji i niepokoju.

Młodszym dzieciom mogą pomoc wizualne schematy lub rozkłady, jak również przytaczanie historii społecznych. To może przygotować je na spędzanie czasu w osobnych domach oraz na to, czego mogą oczekiwać. Proszę użyć osobistych narzędzi komunikacyjnych, przenośnych i niezmiennych – National Autistic Society dysponuje szerszym zakresem propozycji odnośnie metod wsparcia wizualnego.

Starsi nastolatkowie mogą mieć szerszy wybór jeśli chodzi o to w jaki sposób chcą spędzać czas – nauka tego by być elastycznym jest ogromnie ważna. Używanie fraz takich jak „czasami” lub „może” przygotuje dziecko na okoliczność, ze czasami mogą pojawić się pewne zmiany. Autystyczni nastolatkowie mogą preferować jednego rodzica nad drugim jeśli chodzi o określone aktywności, niemniej nauczanie strategii w komunikacji oraz umiejętności rozwiazywania problemów pomoże w okresie zmian.

Dostosowywanie się do nowych technik rodzicielskich

Autystyczne dzieci rodziców po rozwodzie, polegają na swoich rodzicach w okresie rozwoju emocjonalnego i socjologicznego, co oznacza, ze stosowanie niezmiennych technik rodzicielskich jest niezbędne. Rodzice po rozwodzie musza zgadzać się odnośnie tego w jaki sposób wspomagać ich dziecko w rozwoju, włączając w to zarzadzanie behawioralne. Czasami jeden z rodziców jest bardziej liberalny lub restrykcyjny w porównaniu z drugim – ale musza oni znaleźć kompromis w ustaleniu najbardziej efektywnych metod dla ich dziecka.

Mediatorzy rodzinni lub wykwalifikowani terapeuci mogą niezależnie narzucić pewne zasady i rutynę – unikając przy tym subiektywnych opinii, zwłaszcza w sytuacji konfliktowej. Zaangażowanie osoby trzeciej może okazać się szczególnie przydatne przy nauczaniu dziecka respektowania zwierzchnictwa każdego z rodziców. Dzieci autystyczne wymagają niezmiennego kontaktu w celu ustalania zasad behawioralnych oraz rutyn w celu uniknięcia niepokoju i dezorientacji.

Nastolatkowie oraz osoby starsze również mogą potrzebować odpowiedniego zachęcenia w celu utrzymania zdrowych nawyków. Rodzice powinni ze sobą współpracować w celu zapewnienia dziecku zdrowego rozwoju.

Utrzymanie pozytywnego samopoczucia

Ostatecznie, najbardziej efektywna strategią przy wsparciu waszego dziecka w czasie rozwodu jest robienie tego, co jest najlepsze dla jego samopoczucia i jego przyszłości. Tak, jak w sytuacji każdego dziecka w rodzinie separacyjnej, powinniście przeprowadzić mediacje w sprawie konfliktu, dążyć do kompromisu i rozwiązania motywując zdrowa komunikacje, jak również zaspokajać potrzeby rozwojowe miłości i przynależności. Dzieci autystyczne mogą wymagać więcej wsparcia przy nawigowaniu wprowadzanych zmian.

Utrzymanie poczucia życia w rodzinie jest niezbędne. Bez wglądu na wasze indywidualne okoliczności, uwzględnianie pozostałego rodzeństwa oraz obojga rodziców we wspólnych aktywnościach z uwzględnieniem jednakowego uczestnictwa i szczerej komunikacji, pomoże dzieciom w poradzeniu sobie z waszym rozwodem.

Zasięganie opinii profesjonalistów

Jeśli przechodzisz przez rozwód i potrzebujesz eksperta w celu uniknięcia dodatkowych kosztów, procedur i sporów, skontaktuj się już dzisiaj. Proszę pozwolić nam sobie asystować, abyś mógł skoncentrować się na potrzebach twojego dziecka.